Para llegar lo más posible dentro de tu ser, conocerte, aceptarte, respetarte, perdonarte, en fin amarte. A mí me resultó comenzando con el cuerpo, con reconocer mis límites, mí fortaleza y para eso trabajé y trabajo con las Técnicas corporales que llevan Yoga y meditación, además de Eutonia y Estiramientos. Me di cuenta que no tiene rango de edad, ya que comencé hace 40 años y conseguí adentrarme en mí propia máscara y escarbar rincones que me ayudaron a aceptar y comprender a comunicarme con los demás, entender mis formas de crear con diferentes materiales y limpiar mis campos conflictivos. A mí, la psicoterapia no logró desenredarme, en cambio el conocer partes, comportamientos, reacciones de mí cuerpo y la asimilación de algunos alimentos asociados a momentos de mí vida, hicieron que viera dentro de mí cerebro cosas que no conocía pero que estaban ahí, que eran mías. Siento que no alcanza una vida para llegar a sanar todo y siento que hay cosas que descubrimos en nosotros que si bi...